Tag: witaminy
Dieta a układ krążenia
Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył i naczyń włosowatych. Układ krążenia dystrybuuje tlen,
Różne ważkie sprawy tyczące diety
Istotne jest wiedza ludzi na temat witamin i ich odpowiedniej ilości. Instytucje naukowe zakładają rekomendowane dawki dzienne konsumowanie witamin,
Informacje na temat witaminy K
Witamina K jest potrzebna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba ma krwawiącą ranę, to witamina K ta…
Informacje na temat witaminy B12
Witamina B12 to właśnie jedna z niezbędnych witamin z grupy B, potrzebnych do utrzymania zdrowego ciała a umysłu. Kobalamina to…
Witamina C – nieco wiedzy
Witamina c jest obecnie najbardziej popularną witaminą. Nie jest to zaskakujące, ponieważ organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji….
Garść wiadomości na temat witaminy D
Witamina D jest jedną witaminą, której nie pozyskuje się ze spożywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest faktycznie pozyskiwana ze…
Garść wiadomości o witaminie B5
Witamina B5 jest także znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej płodną ze wszystkich witamin i znajduje się w…
Trochę informacji o witaminie A
Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, dlatego była toż pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, iż witamina A jest sporo zastosowań…
W jaki sposób przechowywać witaminy
Istnieją dwa podstawowe rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w jaki organizm przechowuje…
Korzyści suplementów wielowitaminowych
Większość mężczyzn nie stosuje wystarczająco zbilansowanej diety, ażeby dać im wszelkie potrzebne witaminy, co doprowadziło do boomu w branży suplementów…
